Số Đặc Biệt tháng 8 VU LAN BÁO HIẾU-LABOR DAY HOA KỲ-CT TÁC PHẨM TÁC GIẢ
***
Mỹ Hân còn chút gì để nhớ để thương
https://youtu.be/eS7NfgI5rck
*KÍNH MỜI QUÝ VỊ THƯỞNG LÃM & CHUYỂN TIẾP
***
*NHỮNG ĐỀ MỤC CHÍNH:
*BIẾM MINH HỌA-TRANG ĐẶC BIỆT VĂN THƠ LẠC VIỆT*
*CT TÁC PHẨM & TÁC GIẢ, GS TRẦN KHÁNH & MỘNG LAN.
*TẢN MẠN-HỒI KÝ-NHẠC-THƠ-TRUYỆN NGẮN-DIÊN NGÂM
*XƯỚNG HỌA-TÀI LIỆU HIẾM-GIÁ TRỊ LỊCH SỬ-THƯ GIÃN.
***
*QUÝ VĂN NGHỆ SĨ THỜI DANH GÓP MẶT TRONG SỐ NÀY:
*PHẠM THIÊN THƯ-TRẦN QUỐC BẢO-LÊ VĂN HẢI
*HÀ NGUYÊN DU-LÊ TUẤN-PHƯƠNG HOA-HOÀNG OANH
*VÕ ĐẠI TÔN-THANH THANH-MINH THÚY TN
GS TRẦN KHÁNH-MỘNG LAN-LUÂN TRƯỜNG-DIỆU HIỀN
*BS PHAM HIẾU LIÊM-KIM KHÁNH-TÂM THƯ-ĐẶNG VƯƠNG QUÂN
*LÝ TRUNG TÍN -LÊ HUỲNH PHƯƠNG THẢO-NHẤT HÙNG
*ĐỖ DUY NGỌC-VÕ TÁ HÂN-KIỀU MỸ DUYÊN-BÙI PHẠM THÀNH
*TUYỀN LINH NGUYỄN VĂN THƠ-GIÁNG HƯƠNG-DUY HÂN
*TIỀU PHU-KANA NGỌC THÚY-VIÊN LỘC-TƯỜNG CÁT
*KIM PHAN-THU HỒNG-NGỌC THU HÀ-TRỊNH KIM-LIÊN
*CHINH NGUYÊN- Alpha Linh-HA NHAN-PHẠM VĂN DUYỆT
*NGUYỄN GIỤ HÙNG-TRÀM CÀ MAU-LÊ TẤT ĐIỀU.
*BS NGUYỄN XUÂN QUANG-ĐỖ VĂN PHÚC-LÊ NGỌC CHÂU6168
*ĐÈO VĂN SÁCH-MỘC LAN-NGUYÊN BÍCH-MINH NGUYỆT
*PHẠM MINH THUẬN-THANH MINH-TRÂN OANH-TẾ LUÂN
*LONG NHẬT-THÍCH TỊNH TỪ-THÁI BÁ TÂN-SONG THY
* VÂN KHÁNH-CAO MỴ NHÂN-TRỊNH CƠ-TÍM-CAO BỒI GIÀ
*TÂM MINH NGÔ TẰNG GIAO-ĐẶNG QUANG CHÍNH
*NGUYỄN MINH THANH-TĂNG NHƯ BỈNH-HỒ NGUYỄN
*NGUYỄN THẾ HOÀNG-HẢO MẶC NHIÊN-LÃNG PHONG
*KIỀU MỘNG HÀ-LÝ ĐỨC QUỲNH-THANH HÒA-PHƯỢNG HỒNG
THA NHÂN-NAM GIAO-THÁI HUY-MẶC HẬU-HUY VĂN
*NHẬT THỤY VI-HÀ THANH-ĐỖ HẢI-LÂM HOÀI VŨ-HỒ CÔNG TÂM
*THANH MINH-SONG CHÂU DIỄM NGỌC NHÂN-VIVI
*SONG THU-HÀN THIÊN LƯƠNG-LÊ SỸ MINH TÙNG-HỒNG VÂN
*SONGQUANG-MAILOC-THÍCH TÁNH TUỆ-SA CHI LỆ
-
***
*BIẾM MINH HỌA NGÀN LỜI
[su_image_carousel source="media: 22283,22284,22285,22286,22287,22288,22289,22290,22291,22292,22293" slides_style="photo" crop="none" align="left" image_size="full"]
***
KÍNH MỜI XEM VIDEO THỜI SỰ ĐẶC BIỆT:
TT Trump gửi thông điệp như tiếng sấm rền sau khi FBI đột kích dinh thự Mar-a-Lago
https://youtu.be/2SRuSy5HTdw
***
4 Ngày đi bộ Vinh Danh Cờ Vàng VNCH tại NIJMEGEN Hòa-Lan 2022
https://youtu.be/4iTgF7gdIP8
***
Thật xúc động khi nghe TT Zelenskyy hát để kêu gọi cầu cứu thế giới và Hoa Kỳ, "Oh, stand now by me, stand by me, stand by me", hãy đứng bên cạnh ông và người dân Ukraine chống xâm lược Nga.
Xin giới thiệu quí anh chị và NLH một tác phẩm mới của ca-
nhạc sĩ John Ondrasik, từng được đề cử giải Grammy,
“Can One Man Save the World?” John Ondrasik và ban
nhạc Ukraine trình diễn ngay tại chiến trường.
Bài hát được sáng tác từ lòng cảm phục trước bậc anh hùng Zelenskyy và tinh thần bất khuất của dân Ukraine.
Five for Fighting - Can One Man Save The World ft. The Ukrainian Orchestra (Official Music Video)
***
Video Truy Điệu K25 Trường Võ Bị Qốc Gia Việt Nam - Đà Lạt
https://youtu.be/StSZynoDqac
***
THẦN ĐỒNG BƠI LỘI = THẤY MỚI TIN
https://fb.watch/eCSBTgMA_L/
***
*KÍNH GIỚI THIỆU TẠP CHÍ VĂN HỌC MỚI SỐ 19 VỪA PHÁT HÀNH TẠI HOA KỲ
*QUÝ ĐỌC GIẢ MUỐN CÓ SÁCH, XIN VUI LÒNG LIÊN LẠC: HÀ NGUYÊN DU
***
*VĂN THI SĨ CHINH NGUYÊN:
Xin Giới Thiệu với quý vị Tác Giả Minh Thúy và tám tác phẩm trong buổi mạn đàm
https://youtu.be/fSflAZWHFW8
***
*NHÀ VĂN NGUYỄN NGỌC HOA KÍNH MỜI QUÝ VỊ ĐỌC: TRỜI CAO ĐẤT DÀY
Tập Truyện Nguyễn Ngọc Hoa thứ VIII
Có hai cách để đọc online. Một là đọc dưới dạng Flipbook. Lợi thế đặc biệt của Flipbook là ta chỉ cần có cái link đã thiết lập sẵn là có thể đọc nguyên cả cuốn sách, không cần download hay lưu trữ bất cứ hồ sơ nào. Và muốn chuyển cho người khác đọc, ta cũng chỉ cần chuyển cái link đó là xong, và có thể dùng như bản di động đọc trên iPhone. Xin đọc tập truyện mới nhất của Nguyễn Ngọc Hoa bằng cách click vào link sau đây:
https://online.fliphtml5.com/edkn/qpwe/#p=1
Tuy nhiên, đọc Flipbook với máy điện toán có màn ảnh nhỏ có phần bất tiện. Cách thứ hai là đọc bản .pdf đính kèm. Các thân hữu đã quen thuộc với các truyện ngắn của Nguyễn Ngọc Hoa post lên mạng dưới dạng .pdf trước đây, cũng có thể vào link sau đây để download từng phần hay toàn bộ tập sách để lưu trữ> XIN VUI LÒNG BẤM LINK:
Bản .pdf * Trời Cao Đất Dày - Tập Truyện Nguyễn Ngọc Hoa VIII (2022)
Bản .pdf * Trời Cao Đất Dày - Tập Truyện Nguyễn Ngọc Hoa VIII (2022)
Mong quý thân hữu sẽ thích thú đọc tập truyện này. Chúc quý thân hữu và gia đình dồi dào sức khỏe và mọi sự an lành.
NNHoa
***
Nhân Ngày Đại Hội Thánh Mẫu 2022 Kính Biếu Qúy Vị 2 DVD:
Alpha Linh <alphalinhthanhca@gmail.com>
Kính Chào Qúy Vị,
Nhân Ngày Thánh Mẫu 2022 Kính Biếu Qúy Vị 2 DVD:
Lời Giới Thiệu DVD
https://youtu.be/6Yf9kCDU9Zw
DVD3 và DVD6 - Links: https://bit.ly/3CIAkzR
***
CHINH NGUYÊN: THIỆP MỜI CT KỶ NIỆM 25 NĂM SINH HOẠT TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY CỦA NGHỆ SĨ PHAN ĐÌNH MINH
THIỆP MỜI
Kính chào quý vị tham dự.
Cơ Sở Văn Thơ Lạc Việt trân trọng kính mời
quý đồng hương và thân hữu đến tham dự
chương trình kỷ niệm 25 năm sinh hoạt
TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY của nghệ sĩ
PHAN ĐÌNH MINH.
Tại địa chỉ: SANTA CLARA COUNTY
70 W. Hedding San Jose, CA 95110
Ngày: Thứ Bảy, ngày 3 tháng 9 năm 2022
Vào lúc: 2 giờ chiều
Sự hiện diện của quý vị là sự khích lệ lớn lao cho
ban tổ chức .
LIÊN LẠC
* Chinh Nguyên (408) 279-2532
* Ts Nguyễn Hồng Dzũng (408) 886-1199
* Nhà Báo Lê Văn Hải (408) 297-0595
BẢO TRỢ
* Cơ Sở Văn Thơ Lạc Việt. (Anh Lê Văn Hải)
* Báo Thằng Mõ San Jose. (Anh Lê Văn Hải)
* TTL College (Anh Hùng Tâm)
* Insurance Services (Cô Brenda Huỳnh)
------------------------------
Để quý vị hiểu thêm chi tiết về Chương Trình Radio TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY, xin quý vị click vào hai link mạn đàm dưới.
Link mạn đàm chương trìng kỷ niệm 25 năm thành lập chương trình Radio Trên Cánh Đồng Mây phần I
https://www.youtube.com/watch?v=QZJ5VmQSAbU
Link mạn đàm chương trìng kỷ niệm 25 năm thành lập chương trình Radio Trên Cánh Đồng Mây phần II
https://www.youtube.com/watch?v=06IZlymYW3Y
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/chinh-nguyen-thiep-moi-ct-ky-niem-25.html
***
* BS NGUYỄN THƯỢNG CHÁNH * LÝ TRUNG TÍN * BS NGUYỄN XUÂN QUANG
* LÊ HUỲNH PHƯƠNG THẢO * PHẠM VĂN DUYỆT * ĐỖ VĂN PHÚC
* TRÀM CÀ MAU * HDV * LÊ TẤT ĐIỀU * NGUYỄN GIỤ HÙNG
* NGUYỄN DIỆU ANH TRINH * HOÀNG PHẠM
**
*BS NGUYỄN THƯỢNG CHÁNH: BÁN & MUA BỆNH
Bán & Mua bệnh
GIVE AND TAKE... NO FREE LUNCH...
Thưa anh Nguyễn Thượng Vũ ,
Đọc bài việt của BS Nguyễn Thượng Chánh do anh chuyển tới , thì chúng ta có quyền nghi ngờ về lòng tử tế của bất cứ người nào ở trên quả địa cầu này .
Chúng ta thấy những tiêu chuẩn về niềm tin đã mất đi vì các công trình nghiên cứu của các hãng thuốc , các foundation của các nhà từ thiện , của cá nhân hay đoàn thể .
Các tiêu chuẩn đều bị thay đổi theo thời gian để có lợi nhuận tối đa , mỗi con số được thay đổi theo thời gian là lúc các hãng thuốc đã bỏ túi cả tỷ dollars.
Lúc trước chúng ta nhận thấy ông Bill Gate và cái foundation của ông là mình kính nể ông ta vì ông đã hiến dâng toàn tài sản vào cái foundation, nhưng theo thời gian thì foundation cũng là hình thức để trục lợi mà thôi Cũng Như Bill Clinton foundation là cá mè một lứa .
Các hãng thuốc đã mua chuộc và ủng hộ những công trình nghiên của các BS và đưa ra những con số và tiêu chuẩn mới của các thứ bệnh.
Ôi thôi giờ này mình còn biết
tin vào ai bây giờ ?...
*VUI LÒNG BẤM LINK XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/bs-nguyen-thuong-chanh-ban-mua-benh.html
***
*LÝ TRUNG TÍN, TẠP CHÍ NHÂN VĂN PHỎNG VẤN
* NGƯỜI ĐÀN BÀ VIỆT NAM SỐNG VỚI HAI ÔNG CHỒNG TRONG MỘT APPARTEMENT (WOHNUNG) Ở TẠI CHLB ĐỨC (GERMANY).
Tôi tự làm ghe để đem cả gia đình nhỏ của tôi vượt biên, gồm vợ chồng và 3 đứa con gái, tôi đã tự thuật chi tiết rõ ràng trong „CÂU CHUYỆN VƯỢT BIỂN TỪ THỦ ĐÔ SAIGON“, qúy vị nào muốn đọc câu chuyện này, liên lạc với tôi qua email: danvanmagazin@gmail.com, sở dĩ tôi phải kể dài dòng mới dẫn đến việc tôi gặp gỡ người đàn bà có 2 chồng ở chung cùng một lúc.
Trong chuyến vượt biển này vì không muốn anh chị em cùng tán gia bại sản nếu bị bắt, nên tôi không rủ bất cứ một người anh em nào trong thân tộc, trừ một cậu em ruột của vợ tôi, tên Trần Văn Vinh, nếu không có cậu này chắc chắn tôi không tổ chức được chuyến vượt biển này, hơn nữa đã ra khỏi Vũng Tàu 2 lần đều phải quay về cả 2 lần. Nhờ có người cô ruột rất linh thiêng đã „che mắt“ bọn công an nên cả 2 lần quay về đều không bị bắt một người nào, chiếc ghe chở 45 người, còn đầy đủ lương thực, súng ống, cho người xuống giữa thanh thiên bạch nhật…tại cầu Calmet, Saigon...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/tap-chi-dan-van-nguoi-ba-viet-nam-song.html
***
CÔNG VIÊN QUỐC GIA CÂY JOSHUA (2).
Xuan Quang Nguyen <bacsinguyenxuanquang@gmail.com>
MỜI ĐỌC SỐ BLOG HÔM NAY:
CÔNG VIÊN QUỐC GIA CÂY JOSHUA 2.
Xin bấm vào link để vào blog:
https://bacsinguyenxuanquang.wordpress.com/2022/07/29/cng-vin-quoc-gia-cy-joshua-cali-2-v-het/
Rồi bấm hai lần vào tựa bài ở góc phải trên để mở bài.
--
Quang X. Nguyen
My Blog: http://bacsinguyenxuanquang.wordpress.com/
***
NƯỚC MỸ VÀ 4 SAI LẦM TRONG 8 ĐỜI TỔNG THỐNG VỚI TRUNG QUỐC
TC CHO O BA MÁ XUỐNG SAU ĐUÔI PHI CƠ
Trong cuốn sách “Cuộc marathon 100 năm-Chiến thuật bí mật của Trung Quốc nhằm thay thế Mỹ trong vai trò Siêu cường toàn cầu” tác giả Michael Pillsbury một chuyên gia an ninh kỳ cựu làm việc từ thời tổng thống Mỹ Richard Nixon cho rằng từ lâu Mỹ đã bị Trung Quốc đánh lừa.
Qua đó, có những giả định sai lầm về Trung Quốc. Dành cho Trung Quốc vô số hạng mục trợ giúp trên mọi lĩnh vực. Để rồi từ đó Trung Quốc nổi lên mạnh mẽ đe dọa vị thế của Mỹ. Vậy Mỹ đã phạm phải những sai lầm nào đối với Trung Quốc?
1. SAI LẦM THỨ NHẤT VÀ LỚN NHẤT:
Bắt nguồn từ các đời Tổng thống của nước Mỹ. Họ đã ảo tưởng và đặt niềm tin sẽ chuyển hoá được Trung Quốc theo quỹ đạo của Mỹ. Sai lầm này bắt đầu từ năm 1972 khi Tổng thống Richard Nixon thăm Trung Quốc sau những chuyến đi bí mật của “cú đêm” H. Kissinger. Các nhà lãnh đạo Trung Quốc khi đó tỏ thái độ ủng hộ chiến lược của Mỹ đối với Liên Xô và khu vực châu Á, Thái
Bình Dương...
*VUI LÒNG BẤM LINK. XEM TIẾP:
https://hangoc2020.blogspot.com/2022/08/le-huynh-phuong-thao-nuoc-my-va-4-sai.html
***
HOÀNG PHẠM: NHỮNG VĂN NGHỆ SĨ CAN TRƯỜNG
Những Văn Nghệ Sĩ Can Trường
Nạn Búa Liềm
Nền văn học nghệ thuật nhân bản của đất nước trong nhiều năm qua đã ghi nhận công lao đóng góp của biết bao văn thi sĩ can trường, sẵn sàng xã thân cho quê hương, cho chính nghĩa, cho “Tự do - Dân chủ - Nhân quyền.”
Người còn sống, người đã khuất. Hằng ngàn hằng vạn tấm gương đáng vinh danh, không sao kể hết trong phạm vi một bài viết ngắn.
Nơi đây chỉ xin nhắc đến vài tên tuổi tiêu biểu. Ước mong quý độc giả cùng chia sẻ niềm vui khi biết rằng trên văn thi đàn đã và vẫn còn lắm người ngày đêm mãi mê lo cho vận nước.
1.Nhà Văn Hoàng Hải Thủy (1933 - 2020)
Nhà Văn Hoàng Hải Thủy lấy nhiều bút hiệu khác nhau: Hoàng Hải Thủy, Công Tử Hà Đông, Con Trai Bà Cả Đọi...
Bị 8 năm tù vì tội gởi bài ra nước ngoài (?)
Sang Mỹ năm 1994 theo diện tù nhân chính trị.
"Viết để sống và sống để viết" từ 1951 đến 2017 - 66 năm. Có thể nói Ông viết lâu hơn bất cứ nhà văn, nhà thơ nào mà chúng ta được biết.
Sáng tác nhiều thể loại: phóng tác - viết truyện: 60 tác phẩm, làm báo, dịch sách, hồi ký, tạp ghi - tự truyện - phiếm luận: hơn 700 bài...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://hangoc2020.blogspot.com/2022/08/hoang-pham-nhung-van-nghe-si-can-truong.html
***
TRÀM CÀ MAU: VỢ LÀ MỘT VĨ NHÂN
“Người Vợ” là một vĩ nhân!
Vợ là một vĩ nhân đúng 100% đang lúc vợ còn tại thế người chồng xem thường công lao của VỢ lúc vợ mất rồi thì mới thấm thía nhận ra sự mất mát to lớn biết là chừng nào. Cám ơn tất cã các Bà vợ HIỀN.
Có thời ông Tư thường hay đùa, trêu chọc bạn bè rằng: “Đời người đàn ông có hai lần sung sướng: Lần cưới vợ, và lần vợ chết. “Bây giờ vợ chết, ông mới ý thức được cái câu đùa nghịch đó vô cùng bậy bạ và bất nhân, không nên nói. Có lẽ anh chàng nào nghĩ ra câu nầy là kẻ độc thân, chưa có kinh nghiệm chết vợ. Ông ân hận và tự giận mình.
Sau khi chết vợ, ông như mất hồn, lãng đãng, trí óc để trên mây. Nhiều lần trên đường về nhà, ông đi lạc, lái xe qua khỏi nhà rồi mà không biết. Ngày xưa, ông hay bực mình mỗi khi được bà nhắc nhở đi lối nầy, quẹo góc kia, và bà cũng nổi nóng la nạt ông mỗi khi đi lạc đường. Bây giờ, mong được nghe lời cáu kỉnh gây gổ đó, mà không có được. Ông thở dài và đau nhói trong tim như có vật nhọn đâm vào. Không thể ngờ, vợ ông không còn trên đời nầy nữa. Bây giờ bà nằm ngoài kia, nghĩa địa hoang lạnh âm u. Không còn chầm chập kiểm soát từng hành động của ông để mà phê bình sửa sai...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/tram-ca-mau-vo-la-mot-vi-nhan.html
***
Thủ đô đồ giả của Trung Quốc
Năm 2013, tôi làm việc tại Hồ Nam, có dịp tới thành phố Shenzhen (Thẩm Quyến) theo yêu cầu là quan sát và thiết kế các sản phẩm màn ảnh quảng cáo lớn ngoài trời.
Trung tâm thương mại hàng giả Luohu. Nguồn. tripsavvy.com
Thành phố rất ngăn nắp, trật tự, không lào xào như kiểu phố Tàu. Người tài xế đưa tôi tới trung tâm mua bán điện tử, một khu cao ốc rất lớn, nhiều tầng. Phụ tùng điện tử, hàng điện tử chất đống như khu bán rau chợ Cầu Ông Lãnh, hằng hà sa số. Từ dây sạc phone đủ loại (50 xu Mỹ/bộ 6 loại) cho tới iPhone, iPad ($50-$80/cái), TV thì khỏi nói, nằm xếp đống như bảng đen. Không có bảo hành, thử tại chỗ, về nhà hư ráng chịu.
Tôi vòng ra phía sau cao ốc, trong các hành lang dài thấy bày bán các loại đồng hồ, xách tay nổi tiếng thế giới như Cartier, Piguet, Vacheron, Rolex, LV, Hermes, Prada, loại phone nạm vàng, đính kim cương nằm đầy trong các hộp gỗ chạm khắc.
– Bao nhiêu?
Cửa hàng bán đồ điện tử giả tại Shenzhen, TQ...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/thu-o-o-gia-cua-trung-quoc.html
***
Bổ túc và hoàn chỉnh thuyết về “Hấp Lực” của Einstein
Lê Tất Điều
Thuyết về Hấp Lực là một khám phá tuyệt vời, thể hiện trí thông minh siêu đẳng cùng thiên năng về Vật Lý của Albert Einstein. Nó bổ túc thuyết của Newton và trả lời được câu hỏi hóc búa, trước Einstein không ai, kể cả Newton, trả lời được: Cái gì tạo ra Hấp Lực?
Đáng lẽ thuyết này đã hướng dẫn nhân loại tiến thật xa trên đường tìm hiểu vũ trụ, thấy rõ cấu trúc, sự vận hành của nó, đồng thời khám phá nhiều bí mật, phá bỏ các huyền thoại phi vật lý. Nhưng, ngược lại, nó không gặt hái nhiều kết quả tốt, mà còn tạo cảm hứng cho một mớ lý thuyết quái gở.
Chỉ vì thuyết thì hay mà định nghĩa lại tối tăm, gần như vô nghĩa.
Trước Einstein, các khoa học gia tin rằng có một năng lực huyền bí hút mọi thứ vào trung tâm trái đất cũng như các thiên thể. Einstein khám phá ra là không có cái gì hút cái gì cả, hiện tượng Hấp Lực xảy ra khi các khối vật chất chọc, đẩy, kéo, làm biến dạng KHÔNG GIAN...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://hangoc2020.blogspot.com/2022/08/le-tat-ieu-bo-tuc-va-hoan-chinh-thuyet.html
***
Nguyễn Diệu Anh Trinh: MỖI NGÀY TÔI CHỌN MỘT NIỀM VUI
Trên chuyến bay từ Atlanta đi Austin tôi ngồi băng ghế gần đôi vợ chồng người Mỹ lớn tuổi. Người vợ khá đẹp và săn sóc chồng rất tỉ mỉ. Tôi hay quay đầu nhìn lại người đàn ông vì ông ta đội cái mũ lưởi trai có thêu logo "Cựu chiến binh Việt Nam". Tự nhiên lòng tôi có chút ngưỡng mộ. Khi chuẩn bị xuống máy bay tôi mới có cơ hội đứng lên chào ông bà:
- Tôi thích cái mũ của ông lắm!
Người đàn ông hơi ngạc nhiên nhìn tôi thì người vợ nhanh nhẹn cười:
- Ông ấy là cựu chiến binh, cô là người Việt Nam hả?
- Dạ, thưa ông bà, đúng vậy.
Trong sự xúc động, hơi nghẹn ngào, tôi nói:
- Rất cám ơn ông đã phục vụ trong quân đội. Cám ơn ông đã hiến dâng quảng đời trai trẻ ở đất nước tôi.
Lúc này, người đàn ông đã hiểu ý tôi, ông hỏi:
- Cô đến USA bao lâu rồi ?
- Thưa ông đã 23 năm.
- Cả gia đình hay sao?
- Dạ đúng...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/nguyen-dieu-anh-trinh-moi-ngay-toi-chon.html
***
NGUYỄN GIỤ HÙNG Những Chiếc Bánh Trong Đời
Đi chơi với đào thì phải có bánh Bao
Lúc yêu nhau thì muốn ăn bánh Hỏi.
Lấy nhau về có bánh Phu Thê (người Bắc phát âm là Xu Xê)
Tình nghĩa vợ chồng luôn có bánh Khoái.
Đem lòng nghi kỵ thì có bánh Canh.
Chi ly từng đồng đành nhai bánh Bèo.
Ra vào đụng mặt đã có bánh Gai.
Cãi nhau hoài chán có thêm bánh Đập.
Đập cho bầm giập rồi ăn bánh Tét.
Đánh cho tơi tả đã có bánh Phồng.
Nhừ tử xong rồi nếm bánh Da lợn.
Gọi Công an đến có ngay bánh Còng.
Sức khỏe kém rồi đành ăn bánh Ít.
Đi đứng loạng choạng chỉ còn bánh Bò .
Cuối một quãng đời thì là bánh Tiêu.
MẮT Qua Ca Dao Tục Ngữ -
Nguyễn Giụ Hùng...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/nguyen-giu-hung-nhung-chiec-banh-trong.html
***
ĐỖ VĂN PHÚC Cách đặt dấu khi viết về các chữ số
TAP CHI DAN VAN
DANVAN MAGAZINE
Email: danvanmagazin@gmail.com
----------------------------------------
BẢN TIN CỦA TẠP CHÍ DÂN VĂN
(XIN TIẾP TAY PHỔ BIẾN THẬT RỘNG RÃI - CHÂN THÀNH CẢM TẠ.)
LTS: Toà soạn Tạp Chí Dân Văn giới thiệu một bài viết nâng cao sự hiểu biết của Đỗ Văn Phúc – chân thành cảm tạ chiến hữu Đỗ Văn Phúc.
Germany, 13.08.2022
*Điều Hợp Viên DĐ Ngôn.Ngữ-Việt,
- Chủ Nhiệm TCDV.
LÝ TRUNG TÍN
--------------------------
Cách đặt dấu khi viết về các chữ số
Đỗ Văn Phúc
Cách viết các con số! Đơn giản quá mà; ai cũng biết viết cả trăm năm nay mà!
Không đơn giản thế đâu, thưa quý vị. Chúng tôi vẫn thấy nhan nhản các lỗi về cách viết và đặt các dấu chấm, dấu phẩy trong các chữ số trên báo chí, văn bản chính thức của nhiều tổ chức. Đặt các dấu chấm, dấu phẩy sai chỗ sẽ làm cho trị giá con số bị hiểu sai rất xa với trị giá thật. Sự đánh dấu sở dĩ sai vì các bài báo lấy từ trong nước Việt Nam dùng cách đánh dấu trái ngược với cách chúng ta ở Mỹ. Cách đánh dấu bên Việt Nam là do ảnh hưởng của Pháp mà chính chúng ta cũng thường áp dụng khi còn ở quê nhà.
Thử đọc báo Việt Nam viết giá một ly cà phê là 65.000 đồng!? Lương một kỹ sư ở Mỹ là 7.000 đô la mỗi tháng!? Tính theo trị giá tiền Hồ, thì với 65 đồng chẳng có giá trị gì cả! Còn tưởng rằng đồng là đô la thì cà phê gì mà giá cắt cổ đến 65 đô la? Kỹ sư ở Mỹ lương phải bạc ngàn chứ tệ cỡ nào mà lãnh 7 đô la mỗi tháng?...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/o-van-phuc-cach-at-dau-khi-viet-ve-cac.html
***
*TRANG VĂN THƠ LẠC VIỆT SINH HOẠT TIN TỨC & NHIỀU SÁNG TÁC CẬP NHẬT MỚI NHẤT
CHINH NGUYÊN: THIỆP MỜI CT KỶ NIỆM 25 NĂM SINH HOẠT TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY CỦA NGHỆ SĨ PHAN ĐÌNH MINH
THIỆP MỜI
Kính chào quý vị tham dự.
Cơ Sở Văn Thơ Lạc Việt trân trọng kính mời
quý đồng hương và thân hữu đến tham dự
chương trình kỷ niệm 25 năm sinh hoạt
TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY của nghệ sĩ
PHAN ĐÌNH MINH.
Tại địa chỉ: SANTA CLARA COUNTY
70 W. Hedding San Jose, CA 95110
Ngày: Thứ Bảy, ngày 3 tháng 9 năm 2022
Vào lúc: 2 giờ chiều
Sự hiện diện của quý vị là sự khích lệ lớn lao cho
ban tổ chức .
LIÊN LẠC
* Chinh Nguyên (408) 279-2532
* Ts Nguyễn Hồng Dzũng (408) 886-1199
* Nhà Báo Lê Văn Hải (408) 297-0595
BẢO TRỢ
* Cơ Sở Văn Thơ Lạc Việt. (Anh Lê Văn Hải)
* Báo Thằng Mõ San Jose. (Anh Lê Văn Hải)
* TTL College (Anh Hùng Tâm)
* Insurance Services (Cô Brenda Huỳnh)
------------------------------
Để quý vị hiểu thêm chi tiết về Chương Trình Radio TRÊN CÁNH ĐỒNG MÂY, xin quý vị click vào hai link mạn đàm dưới.
Link mạn đàm chương trìng kỷ niệm 25 năm thành lập chương trình Radio Trên Cánh Đồng Mây phần I
https://www.youtube.com/watch?v=QZJ5VmQSAbU
Link mạn đàm chương trìng kỷ niệm 25 năm thành lập chương trình Radio Trên Cánh Đồng Mây phần II
https://www.youtube.com/watch?v=06IZlymYW3Y
***
*SINH HOẠT VTLV TRONG THÁNG 8-2022 - LÊ VĂN HẢI VỚI NHIỀU BÀI VIẾT TRÀN ĐẦY TẤM LÒNG NHIỆT TÂM ĐÁNG GHI NHỚ:
Nguồn Gốc Vu Lan, Mùa Báo Hiếu*Tin Lạ! Độc Đáo Mùa Vu Lan 2022
[su_image_carousel source="media: 22207,22208,22209,22210,22211,22212,22213,22214,22215,22216,22217" slides_style="photo" crop="none" align="left" image_size="full"]
Khách Không Nhà, (Homeless)
[su_image_carousel source="media: 22218,22219,22220,22221,22222,22223,22224,22225,22226,22227,22228,22229,22230" slides_style="photo" crop="none" align="left" image_size="full"]
*Đau lòng với những vụ án nghịch tử.
Chúc Mừng Vu Lan 2022 Và Thông Báo.
Nguồn Gốc Vu Lan, Mùa Báo Hiếu!
Lễ Vu Lan ra đời dựa theo sự tích Đại Đức Mục Kiền Liên (một trong hai đại đệ tử của Phật Thích Ca). Với tấm lòng hiếu thảo, ngài đã cứu được mẹ ra khỏi kiếp ngạ quỷ! Thành tấm gương sáng ngời về Đức Hiếu!
Chuyện kể rằng:
Khi Đại Đức Mục Kiền Liên tu luyện thành công, ngài nhớ tới người mẹ là Thanh Đề, đã khuất bóng của mình, nên đã dùng mắt phép thần thông tìm kiếm khắp nơi, xem bà đã đi đâu, về đâu, ở đâu?
Không ngờ, kết quả nhìn thấy, lại khiến Đại Đức Mục Kiền Liên vô cùng đau lòng, xót thương. Ngài thấy mẹ của mình đang bị đày thành ngạ quỷ, đi lang thang khắp nơi, cực khổ, đói khát, bởi những việc ác, tội lỗi trước đây mà bà đã thực hiện. Quá đau lòng, Đại Đức Mục Kiền Liên liền dùng phép, để biến ra cơm đưa tới tận địa ngục cho mẹ, nhưng tiếc thay những thức ăn ấy, vừa đưa vào miệng, đều bị hóa thành lửa!
Không đành lòng nhìn mẹ chịu cực khổ, bị hảnh hạ đau đớn, ngài bèn cầu cứu tới Phật Tổ, Phật liền dạy rằng, dù thần thông quảng đại tới đâu, thì ông cũng không thể đủ sức để cứu mẹ đâu.
Cách duy nhất đó chính là nhờ sức mạnh của chư tăng mười phương. Và ngày rằm tháng 7, chính là ngày thích hợp nhất, để thỉnh các chư tăng, sắm sửa lễ vật cúng dường Tam Bảo, nhằm cứu lấy phước cho mẹ. Phật cũng nói thêm, chúng sanh ai muốn báo hiếu cho cha mẹ, thì cũng có thể dùng cách này. Kể từ đó, Lễ Vu Lan ra đời!
Ý Nghĩa Của Lễ Vu Lan
Lễ Vu Lan, chính là dịp để con cháu trong gia đình thể hiện lòng thành kính, hiếu thảo, đền đáp lại công ơn sinh thành, dưỡng dục của cha mẹ, ông bà và thể hiện lòng thành với tổ tiên. Đây là ngày lễ đặc biệt, ra khỏi phạm vi tôn giáo, nhằm phát huy truyền thống tốt đẹp “uống nước nhớ nguồn” của dân tộc Việt Nam.
Lễ Vu Lan cũng kêu gọi ý thức mọi người trong xã hội, về tinh thần đền ơn đáp nghĩa của Đức Phật, khuyến khích con người đền ơn 4 nguồn ân đức. Gồm tri ân, đền ơn cha mẹ đã sinh thành. Tri ân những người thầy cô đã dạy dỗ, truyền đạt kiến thức. Tri ân các bậc tiền bối đã hi sinh xây dựng đất nước, chống ngoại xâm, nhất là Tầu Cộng! Không “hèn với gặc, ác với dân!” mang lại cuộc sống ấm no, chủ quyền cho dân tộc trên hàng nghìn năm. Và cuối cùng là tri ân chính đồng loại...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/sinh-hoat-vtlv-trong-thang-8-2022-le.html
***
MỪNG LỄ VU LAN & CÁC SÁNG TÁC MỚI
Kính tất cả quý vị thi văn thân hữu VTLV,
Ngày mai là Lễ Vu Lan, ngày báo hiếu, kính mời quý vị ghé vào đọc những sáng tác thơ văn về VU LAN và nhiều sáng tác khác của thành viên và thân hữu VTLV :
TRANG VU LAN:
https://vantholacviet.com/trang-van-tho-mung-le-vu-lan-vtlv-va-thi-than-huu/
VU LAN BÁO HIẾU- KIỀU MỸ DUYÊN:
https://vantholacviet.com/le-vu-lan-bao-hieu-kieu-my-duyen/
CHÙM THƠ CAO MỴ NHÂN:
https://vantholacviet.com/chum-tho-cao-my-nhan-7/
THƠ SONG NGỮ - THANH THANH:
https://vantholacviet.com/tho-song-ngu-ngo-ngac-coi-nguoi-luan-hoan-thanh-thanh/
***
NGẠO NGHỄ CỜ BAY - VÕ ĐẠI TÔN:
https://vantholacviet.com/ngao-nghe-co-ta-bay-vo-dai-ton/
Xin cám ơn và kính chúc vui.
BBTG VTLV
***
Những video mạn đàm mới nhất của VTLV
Chinh Nguyên <cnchinhnguyen7@gmail.com>
Kính quý vị.
Những video mạn đàm mới nhất của VTLV, mời quý vị click vào link để xem.
Kinh tế dưới thời T.T. Joe Biden.
https://youtu.be/OhR4JTBAaC0
Bà Pelesi Thăm Đài Đoàn, vớiý nghĩa gì?
https://youtu.be/CnV7UN2sgR4
Nhóm Vi Diệu Việt Trẻ San Jose mạn đàm phần I
https://youtu.be/kOofdZMA7Tw
Nhóm Vi Diệu Việt Tr2 mạn đàm phần II
https://youtu.be/kOofdZMA7Tw
***
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP NHIỀU TIẾT MỤC HẤP DẪN, ĐẶC SẮC:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/van-tho-lac-viet-trang-sinh-hoat-thang.html
***
LÊ VĂN HẢI: VÔ CÙNG THƯƠNG TIẾC NGHỆ SĨ ĐA TÀI VŨ HỐI VỪA RỜI BỎ CHÚNG TA
Kq Le Van Hai
Nghệ Sĩ Đa Tài Thân Thương Vũ Hối Vừa Rời Bỏ Chúng Ta!
Vừa nhận được tin buồn:
Nghệ Sĩ Vũ Hối (Họa sĩ, Thi sĩ, Nhiếp ảnh) vừa từ giã cõi đời hôm nay! Thứ sáu, ngày 19 tháng 8, năm 2022, tại Maryland, Hoa kỳ.
Chút kỷ niệm về Ông:
Có lẽ người Việt hải ngoại, khoảng thập niên 90, không có ai mà không biết đến Ông. Hay trong nhà mà không có những vật kỷ niệm, liễn, dĩa, trên giấy hoa, với nét thư pháp bay bướm của Ông.
Ông là một Nghệ Sĩ khác người, bỏ công, bỏ thời giờ đi chu du khắp nơi trên thế giới, nơi đâu mà có Cộng Đồng Người Việt, là có mặt của Ông!
Ông tâm sự: “Mỗi lần Ông bỏ nhà ra đi, giang hồ chu du, đơn vị ngắn nhất, là hơn…nửa năm! mới trở lại về…mái nhà!...xưa! Năm nào Ông cũng 2 lần đi như thế, là…hết năm!”
Hỏi tài chánh ở đâu, mà suốt cả thập niên, để Ông thực hiện chuyến đi “Dế mèn phiêu lưu ký” đều đặn như thế? “Tôi đi đâu cũng có bạn bè, thiếu tiền, thì vẽ, viết, RMS trong các sinh hoạt cộng đồng, nhất là những dịp Lễ Tết. Người Việt ai cũng yêu thích “chữ thánh hiền,” nên không ai mà không quên trả tôi ít công, Số tài chánh này luôn luôn dủ, mà còn dư!”
Chính vì thế, được đi đây đi đó, nên Ông quen biết rất rộng, ai cũng biết đến tên Ông.
Chúng tôi có dịp quen biết Ông trên 30 năm nay, quen cả người Anh của Ông là Giáo sư Vũ Ký. Hân hạnh xuất bản 3 tác phẩm của ông, trong đó có cuốn Truyện Kiều, dầy hơn 200 trang, tất cả là mầu, qua nét thư pháp rất công phu.
Ông tính tình hiền hòa, vui tính, hòa đồng, dễ dãi, ai cũng coi như Anh Em, ruột thịt!
Sự ra đi của Ông là một mất mát khuôn mặt lớn, mất một ngôi sao, trong sinh hoạt Văn Học Nghệ Thuật Người Việt Tại Hải
Ngoại...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/le-van-hai-vo-cung-thuong-tiec-nghe-si.html
***
TRANG ĐẶC BIỆT GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TÁC PHẢM & TÁC GIẢ
CỦA GS TRẦN KHÁNH * NỮ SĨ MỘNG LAN
Tác Phẩm & tác Giả số 1 Phần 1 Những Ca Khúc Vinh Danh & Tưởng nhớ Người Lính VNCH
https://youtu.be/wdjf7CJ6PZs
***
Tác Phẩm & Tác Giả Show 1 - Phần 2 (Những ca khúc Vinh danh & Tưởng nhớ Người Lính VNCH)
https://youtu.be/SHeUu5spCCM
***
Chuyện Kể Sau Bức Màn Nhung với GS Trần Khánh (Phần 1)
https://youtu.be/tE55Db-gRhY
***
Chuyện Kể Sau Bức Màn Nhung với GS Trần Khánh (Phần 2)
https://youtu.be/B-y5uFmIie8
***
*TRANG ĐẶC BIỆT TUYỂN CHỌN NHẠC HAY THỜI THƯỢNG
ĐÈO VĂN SÁCH
TỔ CHỨC
"Nhớ Mẹ Hiền Xưa" Thơ: Cung Tâm; Hòa âm & Phổ nhạc: NS Thanh Trang; Tiếng hát: Đèo Văn Sách
https://youtu.be/Lb2VRrNijuU
Những ngày tháng không quên
https://youtu.be/AI_K_ZQr9KQ
***
TÌNH MẸ - Nhạc: Võ Tá Hân - Thơ: Thích Tịnh Từ - Ca sĩ: Long Nhật
https://youtu.be/ajwlR3l6Y50
***
CÒN ĐẬU NHÁNH TÌNH | Tiếng hát ca sĩ Tâm Thư | Thơ: Hà Nguyên Du | Nhạc: Trần Thiện Thanh
https://youtu.be/dh4KwuSVYQQ
***
BẦU TRỜI RIÊNG TÔI | Thơ - Nhạc: Hà Nguyên Du | Hòa âm: Đặng Vương Quân | Ca sĩ: Tâm Thư
https://youtu.be/LN4HjsW2pQ4
LOÀI HOA TIM VỠ || Ca sĩ Kana Ngọc Thúy || Tác giả Tiều Phu
https://youtu.be/zFJKmHHMzKQ
Ca sĩ Viên Lộc || LOÀI HOA TIM VỠ - Tác giả Tiều Phu
https://youtu.be/P-Yz0F1LySc
***
Kim Phan | Con Đã Về | Thu Hồng
https://youtu.be/mDFZMRPQhaA
NS Kim Phan | Cảm Ơn Người Đã Phụ Tình | Trịnh Kim Liên
https://youtu.be/XiZKQPTLd9c
***
XIN HÃY CHO NHAU MỘT LỜI
Nhạc & Lời NGUYỄN VĂN THƠ
Ca Sĩ: Kim Khánh
https://youtu.be/tiI0p7ADVJY
BIẾT NGƯỜI CÒN NHỚ HAY QUÊN... pb 2
Thơ Tuyền Linh Nhạc NGUYỄN VĂN THƠ
Ca Sĩ: Minh Xuân
https://youtu.be/gyRBC-dP7pA
***
Đường Tím Bằng Lăng - Phương Anh (Guitar Cover)
Sáng tác: Hoài Yên Ca sĩ: Phương Anh Guitarist: Nguyễn Nam
https://youtu.be/9lhNinvlVWM
***
THU ĐÃ VỀ CHƯA ANH. Nhạc. Phạm Minh Thuận. Thơ. Thanh Minh. Ca sĩ. Trân Oanh
https://youtu.be/Habc9yjKLPc
***
Chiều Mùa Hạ̣
Thơ Nhật Thụy Vi
Nhạc LNChau / Valse
Tiếng Hát Hà Thanh
Hòa Âm Đỗ Hải
pps Nhật Thụy Vi
https://youtu.be/9Mr9QMQxP_g
ÁO TRẮNG SÀI GÒN
Thơ Nhật Thụy Vi
Tiếng hát Diệu Hiền
Phổ nhạc + Video LNChâu6168
Videolink
https://youtu.be/jU3DMVvs3Qw
***
GỬI NGƯỜI RA ĐI - Nhạc: NGUYÊN BÍCH - Thơ: MỘC LAN - TB: MINH NGUYỆT RC
https://youtu.be/d3Vt5iKWzC4
***
"Saïgon" Suzy Solidor
https://youtu.be/rl52OUdSXsw
***
NƯỚC MẮT VU LAN | Thơ: Sa Chi Lệ | Nhạc: Tuệ Tâm | Hòa âm: Tuyền Linh | Ca sĩ: Giáng Hương
https://youtu.be/awAynHKhkw8
YÊU EM VÀ QUÊ HƯƠNG | Thơ: Sa Chi Lệ | Nhạc: Tuệ Tâm | Hòa âm: Nguyễn Văn Thơ | Ca sĩ: Giáng Hương
https://youtu.be/DCGcVzr37bI
***
...GỬI GIÓ THEO MÂY NGÀN BAY...
*THI SÍ PHẠM THIÊN THƯ
PHẠM THIÊN THƯ
HÁT RU
Ẵm em tê một cánh tay
Để ru trang sử thơ này vào tim
Ước gì anh hóa thành chim
Cõng em qua biển đi tìm ngọc châu
Nghèo thân thì óc phải giàu
Có qua bốn biển mới thâu nghìn trùng
Mong em khôn lớn hào hùng
Tình anh gửi mảnh trăng chung trên đời
À! Ơi! Trong cuộc trần hồng
Cũng nên giữ khoảng tịnh không trong đầu
Cũng mơ ngoài cõi biển dâu
Chốn Bồng Lai để nghìn sau trông chờ
Cái thực cần cả cái mơ
Cái sâu chìm lắng cái hờ hững bay
Cái cao ngoài cái sâu đầy
Cái chân không lại đủ đầy tự nhiên
Một chiều theo suối loanh quanh
Trèo lên đầu núi lội nhành suối xuân
Nhặt lên chiếc lá trôi gần
Châm bài tứ tuyệt ba vần bốn câu
Hương nào phảng phất rừng sâu
Chân tìm theo suốt bỗng đâu gặp người
Thiếu nữ ngồi thả hoa xuôi
Mặt tươi như nhuyệt, miệng cười như hoa
Tóc nàng tha thước mây sa
Nhành tay như ngọc, như ngà đẹp thay…
PHẠM THIÊN THƯ
***
*THI SĨ & DỊCH GIẢ TRẦN QUỐC BẢO
KÍNH GIỚI THIỆU DÒNG THƠ THI SĨ & DỊCH GIẢ TRẦN QUỐC BẢO
Em Ngồi Quay Tơ Thơ Trần Quốc Bảo
Em Ngồi Quay Tơ
Hằng nga tỏa ánh trăng mơ,
Em tròn mười sáu, guồng tơ quay tròn!
Giữ guồng, nhẹ gót chân son,
Ngón tay vê sợi, vê tròn mộng mơ!
Hỡi nàng trinh nữ quay tơ,
Dáng xinh như một bài thơ không lời!
Em ơi khi sợi rối bời,
Có ai tới giúp, gỡ rời mối tơ?
Em vừa tròn tuổi trăng mơ,
Gió mây lưu luyến, ngẩn ngơ vì tình!
Tay guồng quay nhẹ rung rinh,
Tơ lòng quấn lại lung linh mơ hồ.
Em ngồi duyên dáng quay tơ,
Ca dao dệt những vần thơ ngọt ngào!
Trăng mơ trên cặp má đào,
Bao nhiêu thơ mộng cuốn vào guồng tơ.
Trần Quốc Bảo
Richmond, Virginia
Địa chỉ điện thư của tác giả:
quocbao_30@yahoo.com
***
TÔI YÊU Thơ Trần Quốc Bảo
Tôi Yêu
Tôi nắn nót viết chữ “Yêu” thật đẹp!
Bao phủ người, bao phủ trái tim tôi,
Bởi Tình Yêu là lẽ sống trên đời,
Là Hạnh phúc, là Thiên đàng hạ giới.
Kìa! muông thú, cũng biết tình đồng loại,
Huống con người, sao lại chẳng Yêu nhau!
Những hận thù, hãy xóa bỏ cho mau,
Sống vị tha, hưởng niềm vui bất tận!
Khi vào đời, hiền lành, không hờn giận,
Lúc ra đi, lòng thanh thản, xuôi tay!
Ghi được chữ “Yêu” nhật ký mỗi ngày
Ta sẽ có dòng đời: - Dòng Hạnh Phúc
Tôi Yêu quê, dù quê hương tù ngục
Đồng bào tôi, bị cộng sản đọa đầy
Giải non sông, tràn tủi nhục đắng cay
Mối Tình Quê, vẫn! trăm thương ngàn nhớ!
Ở xứ người... tuy biết rằng tạm bợ...
Song tôi Yêu tha thiết, chốn tạm dung
Đành lẽ, nơi đây là bước đường cùng,
Nhưng có ánh mặt trời soi rạng rỡ!
Đàn bướm lượn, trên dàn hoa mới nở
Ríu rít chim ca, trong khóm trúc đào
Gió vươn mình lả lướt ngọn phi lao
Muôn cảnh vật Trời cho... tôi Yêu lắm!
Và trải xuống, mối tình Thơ say đắm,
Với Yêu thương, gửi Bạn, bốn phương trời
Những hồi âm nhận được, ấm tim tôi
Nói “Yêu Thương” – lời “Thương Yêu” đáp vọng!
Em yêu ơi!... một ngày ta còn sống
Là một ngày Yêu tha thiết nồng nàn
Vươn đôi tay, ôm hết cả nhân gian
Ôm Tổ Quốc... và ôm Em Yêu dấu!
Trần Quốc Bảo...
*VUI LÒNG BẤM LINK XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/kinh-gioi-thieu-dong-tho-thi-si-dich.html
***
KÍNH GIỜI THIỆU DÒNG THƠ THI SĨ ĐA TÀI LÊ TUẤN
VĨNH BIỆT VŨ HỐI
Xin góp tiếng và chia sẻ cùng diễn đàn VTLV. Nỗi buồn chia ly với Hoạ Sĩ Thi Sĩ Vũ Hối. Tôi xin chia sẻ bài thơ Vĩnh Biệt Vũ Hối
và bài thơ "Men Chiều Cali" của Thi Sĩ Vũ Hối đã viết từ lâu.
Trân trọng
Lê Tuấn
Bài thơ «Men Chiều Cali» là bài thơ Vũ Hối đã lấy tên thật, và cho đăng trong tập tuyển Cụm Hoa Tình Yêu 1997.
« Vẽ cả trong tranh khung trời lộng gió
Vẽ cả men tình, một độ lên ngôi
Nâng niu ta vẽ cành hoa Nhân Ái
Những đóa hoa cười, nở mãi trên môi !
Nắn nót tình thơ, khung trời lộng gió
Mười ngón tay hoa, vướng nhạc bỗng trầm…
Ta về đâu ướp lạnh miền Đông Bắc
Nhớ Cali, từng vạt nắng hanh vàng
E ấp hành trang: men chiều kỷ niệm
Phong kín gửi người: nỗi chứa chan!
Vẽ người thương, giữa khung trời lộng gió
Vẽ mình ta, ngồi đếm nỗi cô liêu
Vẽ cánh chim rừng, một trời lạc xứ
Cali ơi ! Xin gởi nồng ấm men chiều!...»
Vũ Hối
**
Tôi xin chia sẻ bài thơ Vĩnh Biệt Vũ Hối
Vĩnh Biệt Vũ Hối
Thân phận trăm năm đã vẹn toàn
Chín mươi trường thọ sống huy hoàng
Văn thơ ngang dọc đời danh tiếng
Thư họa rồng bay cuốn liên hoàn.
Vũ Hối đã xa rời cõi tạm
Hư vô còn lại cánh thư nhàn
Nét thiên, nét địa đời ngang dọc
Vĩnh biệt xa người hồn chứa chan.
Tế Luân
Thành Kính Phân ưu
**
Giọt Lệ Ngày Vu Lan
Mẹ ơi! xa cách nghìn trùng
Bây giờ nhớ mẹ mịt mùng khơi xa
Trời cao ở tận thiên hà
Khói nhang mộ địa bãi tha ma buồn.
Vu Lan mắt lệ khơi nguồn
Con ngồi ngơ ngẩn mưa luồn trong tim
Ngoài kia trời đất lặng im
Khói hương lan toả nhận chìm bóng ai.
Mẹ ơi! Sương khói sớm mai
Con quỳ khóc Mẹ chia hai nỗi sầu
Thương Cha, thương Mẹ công đầu
Áo cơm tần tảo bể dâu một đời.
Giọt lệ khóc ánh sao rơi
Nén nhang vái lạy nghẹn lời khóc thương
Trời cao cách biệt âm dương
Đời người một kiếp vô thường cõi không.
Trần gian trải rộng mênh mông
Bao la hùng vĩ cũng không bằng Mẹ
Mẹ là bà tiên thỏ thẻ
Tuổi thơ con đã lắng nghe mẹ hiền.
Mẹ xoa dịu bao muộn phiền
Đời con khôn lớn hồn nhiên vui đùa
Ngày xưa đan áo thêu thùa
Tấm khăn quàng cổ mẹ vừa đan xong.
Niềm vui hớn hở chờ mong
Mẹ cho con cả tấm lòng yêu thương
Mẹ lo trăm mối đoạn trường
Lao xao lá rụng bụi đường gian nan.
Đất trời mưa gió mây ngàn
Một ngày khóc mẹ đôi hàng lệ rơi
Vu Lan nhớ mẹ trên trời
Nhìn theo bóng hạc xa vời mây xanh.
Tế Luân
Ngày Vu Lan nhớ Mẹ...
*VUI LÒNG BẤM LINK XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/kinh-gioi-thieu-dong-tho-thi-si-tai-le.html
***
Bài Thơ “Hoa Thủy Tiên” Của Wordsworth.
DAFFODILS
WILLIAM WORDSWORTH (1770-1850)
I wandered lonely as a cloud
That floats on high o'er vales and hills,
When all at once I saw a crowd.
A host of golden daffodils;
Beside the lake, beneath the trees,
Fluttering and dancing in the breeze.
Continuous as the stars that shine
And twinkle on the Milky Way,
They stretched in never-ending line
Along the margin of a bay:
Ten thousand saw I, at a glance,
Tossing their heads in sprightly dance.
The waves beside them danced, but they
Outdid the sparkling waves in glee;
A poet could not but be gay
In such a jocund company;
I gazed - and gazed - but little thought
What wealth the show had brought me.
For oft, when on my couch I lie,
In vacant or in pensive mood,
They flash upon that inward eye
Which is the bliss of solitude;
And then my heart with pleasure fills,
And dances with the daffodils.
HOA THỦY TIÊN
Tâm Minh NGÔ TẰNG GIAO (chuyển ngữ).
Lang thang như mây trời cô độc
Bồng bềnh qua lũng thấp đồi xa,
Chợt đâu ta thấy thảm hoa
Thủy tiên đồng nội thướt tha óng vàng
Bên hồ vắng dưới hàng cây mát
Theo gió ngàn phơ phất múa chào.
Hoa tươi giăng tựa ngàn sao
Long lanh chiếu sáng đường vào Sông Ngân,
Hoa trải thảm xa gần phô sắc
Dọc theo bờ xanh ngắt vịnh bên.
Muôn hoa rực rỡ một miền
Đùa vui lả ngọn trao duyên, kết tình.
Dù bờ vịnh lung linh sóng nước
Nào đẹp hơn tha thướt dáng hoa;
Nhà thơ thi hứng chan hòa,
Cùng hoa tấu khúc hoan ca tuyệt vời;
Ta mải ngắm lộc trời vui thú
Cảnh thiên nhiên lúc đó như mơ.
Sau này ngồi tựa án thư,
Thả hồn hoang vắng, trầm tư cõi lòng,
Đồng hoa cũ về trong ký ức
Nỗi đơn côi hạnh phúc thăng hoa;
Niềm vui rộn rã bao la,
Thủy tiên khiêu vũ cùng ta dập dìu.
Bài thơ kể trên mang đặc tính đơn giản và diễn tả tình yêu thiên nhiên.
Nhà Thơ Wordsworth đã tin tưởng rằng thiên nhiên có khả năng nâng cao tâm hồn; nhất là trong khung cảnh tĩnh mịch, các cảm xúc tức thời đã dâng trào ra ngoài tâm tư của người nghệ sĩ.
***
THÁI BÁ TÂN
PHƯƠNG CHÂM SỐNG CỦA TÔI
Biết, không nói là hèn.
Không biết, nói là điên.
Đã mang danh kẻ sĩ,
Không ngậm miệng ăn tiền.
Đó là phương châm sống
Của tôi, Thái Bá Tân.,
Chuyên viết thơ con nít,
Nhưng dám nói khi cần.
Bắt thì bắt, không sợ.
Tù thì tù, đã sao.
Tôi nói vì yêu nước,
Yêu quốc dân, đồng bào.
Tôi nợ đời nhiều lắm,
Nhất là nợ nhân dân.
Có nợ thì tôi trả,
Và dám chết nếu cần.
*
TỰ HÀO
Tôi, làng nhàng thơ phú,
Không tự hào điều gì.
Nhưng có hai điều nhỏ
Lại tự hào cực kỳ.
Một, tôi không vào đảng,
Có cho tiền cũng không.
Hai, thơ viết cả rổ,
Không nịnh đảng một dòng.
***
THƠ: CHỮ TÌNH – HOÀNG MAI NHẤT – VIẾT & DIỄN NGÂM
https://vantholacviet.com/tho-chu-tinh-hoang-mai-nhat-viet-dien-ngam/
23-8-2022
THƠ CHỮ T- Hoàng Mai Nhất
https://youtu.be/C-YQHemmhcY
***
Video Truy Điệu K25 Trường Võ Bị Qốc Gia Việt Nam - Đà Lạt 1.
Khi xưa đất nước Thanh Bình,
Giòng sông Bến Hải chia tình Bắc Nam.
Sông Hương tiếng hát hò khoan,
Sài Gòn hoa lệ chói chang ánh đèn.
Cửu Long dòng nước êm đềm,
Tuổi xanh mộng đẹp dệt trên sân trường.
7. Bỗng đâu tai hoạ tang thương,
Xóm làng thành bãi chiến trường nát tan.
Mậu Thân, giặc đỏ tràn lan,
Gây nên bao cảnh điêu tàn khắp nơi.
11. Đau thương căm hận ngút trời,
Làm trai không thể nhìn đời khoanh tay.
Sách vở xin để lại đây,
Tòng quân chống giặc mong ngày bình yên
15. Nơi đây đồi núi Lâm Viên,
Từng đoàn trai trẻ chung niềm hăng say.
Văn Hoá, Quân Sự, dùi mài,
Quân trường mưa nắng chí trai chẳng sờn.
Bốn năm chia sẻ vui buồn,
Thương thay có bạn nửa đường hy sinh.
21. Bốn năm rồi cũng qua nhanh,
Sinh viên ngày ấy nay thành sĩ quan.
Khả năng Đa Hiệu sẵn sàng,
Bốn vùng chiến thuật hiên ngang lên đường.
Hải Quân lướt sóng đại dương,
Không Quân bay bổng bốn phương mây trời.
Lục Quân đi khắp mọi nơi, Núi, rừng, sông,
rạch khắp nơi tung hoành.
29. Miệt mài theo bước quân hành,
Chiến trường may mắn có lần gặp nhau.
Mừng vui thăm hỏi đôi câu,
Ngụm bia, điếu thuốc, trao nhau nụ cười.
Chia tay lòng bỗng bồi hồi,
Biết đâu lần cuối trên đời gặp nhau?
35. Nghiệp binh quyết chí từ lâu,
Rạng danh Trường Mẹ, chớ đâu yếu mềm.
Ai hay trong chốn đạn tên,
Rủi may số phận nhân duyên thế nào?
Đất miền Trung, ải địa đầu,
Cao Nguyên đất đỏ, rừng sâu, núi dài.
Miền Nam bát ngát sông ngòi,
Đại dương ầm sóng, nước, trời ngát xanh.
Trận nào bạn đã hy sinh?
Đôi mươi tuổi trẻ mỏng manh kiếp người.
(Xướng danh Tử Sĩ, 3 giọng Bắc, Trung, Nam theo đại đội …)
45. Tháng Tư Bảy Lăm, mù trời,
Ngày Ba Mươi đó, kiếp người đổi thay.
Được thời, chồn, cáo ra tay,
Huênh hoang, vác mặt, lên mày kể công.
Thất cơ, ôm hận trong lòng,
Người ly hương, kẻ vào trong ngục tù.
51. Ở nơi rừng núi thâm u,
Gọi là cải tạo, thực tù khổ sai.
Giặc hồ đày đọa con người,
Quyết tâm vượt thoát ra ngoài cùm gông.
Than ôi trời chẳng chiều lòng,
Chìm sâu đáy biển, vùi nông ven rừng.
(Xướng danh người Tử Nạn, 3 giọng Bắc, Trung, Nam theo đại đội …)
57. Ở đời ai cũng biết rằng,
Sinh Lão Bệnh Tử số phần đã ban.
Đến khi sức mỏi hơi tàn,
Xuôi tay, hồn phách theo làn hương bay.
(Xướng danh người Từ Trần, 3 giọng Bắc, Trung, Nam theo đại đội …)
61. Số phần chẳng thể đổi thay,
Duyên trần chỉ có ngần này thế thôi.
Mới hay muôn sự trên đời,
Vô Thường hai chữ, mệnh trời đã ghi.
65. Hôm nay bạn hữu lại về,
Cùng nhau họp mặt nhớ về bạn xưa.
Bao nhiêu nỗi nhớ cho vừa,
Hương lòng một nén vọng đưa chút tình.
Sống hùng, thác cũng hiển linh,
Về đây hội ngộ với tình bạn xưa.
Rồi thì gió thoảng mây đưa,
Ru bạn yên giấc bốn mùa bình an.
Tác giả: Bùi Phạm Thành 17 tháng 6 năm 2015
***
Nhân mùa Vu Lan , xin mời quý thân hữu thưởng lãm bài thơ
MÙA VU LAN HOÀI NIỆM TUỔI THƠ
- Kính dâng hương linh Thầy Mẹ kính yêu
Con còn nhớ ngày xưa thơ mộng quá !
Tiếng Thầy yêu vang dội khắp gần xa
Mẹ điểm trang thơm ngát vạn loài hoa
Đàn em cháu tung tăng khoe áo mới .
Đón giao thừa gia đình vui mở hội
Pháo nổ dòn chào đón chúa Xuân sang
Thầy uy nghi kính cẩn đốt trầm nhang
Lễ Trời Phật , Ông Bà và Tiên Tổ .
Mẹ khấn nguyện cầu xin ơn phù hộ
Để cả nhà được may mắn an khang
Tổ ấm gia đình hạnh phúc chứa chan
Lời chúc tụng vang vang như pháo nổ .
Rồi năm tháng trôi đi không còn nữa !
Thầy Mẹ yêu vĩnh viễn đã xa đời
Đàn chim non tung cánh khắp muôn nơi
Vu Lan đến lòng con buồn vời vợi .
Bao năm qua đời con còn trôi nổi
Trước bàn thờ nhang khói quyện vờn bay
Chứng giám cho con hằng nguyện đêm ngày
Cho con sớm toại nguyền lời ước thệ .
Thơ con viết những đêm dài rơi lệ
Của đứa con còn luân lạc trời Âu
Dù thời gian có bạc trắng mái đầu
Con vẫn giữ trong tim lời Thầy Mẹ .
Lâm Hoài Vũ
(Trích thi tập Lưu Vong Trường Khúc )
***
THAN MÂY KHÓC GIÓ
Vô duyên chi bấy mấy vần thơ
Khóc gió than mây đến tận giờ?!
Bóp cổ đè đầu... đâu dám cãi,
Chướng tai gai mắt... vẫn làm ngơ!
Tài hèn trí đoản khôn đền đáp,
Nước mất nhà tan khó cạy nhờ!
Bó gối khoanh tay cam tủi nhục,
Bút cùn mực cạn bạn ầu ơ...
17/8/2022
HỒ CÔNG TÂM
***
NỮ SĨ THANH MINH
***
Lấy Chồng Xa
Xứ chồng chiều xuống... xứ mình xa
Đứng ngóng ngọn cau... đẫm lệ nhoà
Mây tím ngậm ngùi... ươm tóc Mẹ
Trời xanh thăm thẳm... ướt mi Cha
Lập loè... đóm chớp thương vườn cải
Khắc khoải... bịp kêu nhớ xóm nhà
Nước mắt rưng rưng tươm khoé mắt
Dần dà tích tụ thiểu thành đa...!!!!
Nguyễn Minh Thanh
Nhớ Sài Gòn
Sài Gòn mây trắng mãi còn vương
Nhớ thuở đương xuân ngập luyến thương
Nhớ lá me xanh giăng cửa lớp
Nhớ hoa phượng đỏ rợp sân trường
Nhớ chiều nước sũng mưa tầm tã
Nhớ tối đèn câm điện thất thường
Nhớ quá hỡi ơi sao nhớ quá
Nhớ em mắt biếc... ngụ chung đường...!!
Nguyễn Minh Thanh
***
Nhớ Xưa - Hàn Thiên Lương
Trời vừa chớm thu rồi em ơi
Khói sương giăng mắc nắng phai mờ
Bến chiều vắng vẻ thuyền không lại
Mấy ngọn sầu đông gió phất phơ!
Đàn chim di trú bay ngang trời
Tiếng kêu thảng thốt vọng xa xôi
Chừng như chim cũng sâu xa tổ
Như cảnh con người lạc khắp nơi!
Nhớ xưa chốn cũ đời thơ mộng
Ta bước qua cầu ấm nắng thu
Cơn gió heo may vờn khóm trúc
Rì rào thoang thoảng nhạc vi vu!
Mấy trẻ mục đồng nghêu ngao hát
Ngoài sông tát nước vang tiếng hò
Chiều quê như có ai hòa nhạc
Tình tứ làm sao dậy ý thơ!
Lửng thửng ta bước qua bờ đê
Cả hồn ngây ngất hương đồng quê
Sao nghe xao xuyến tình thơ vậy
Ngầm giữ cho nhau tiếng hẹn thề !
Hôm nay nhớ lại mùa thu cũ
Thương cảnh chân quê thật xót lòng
Ai biết nỗi tình người viễn xứ
Nhớ nhung khắc khoải nỗi chờ mong!
20 -8-2022
Hàn Thiên Lương
***
Biết cuối đời
Sống đến tuổi nào mới hiểu ra
Hiểu nhanh đứa trẻ lên ba hiểu
Sáu mươi không hiểu cũng lờ mờ
Phượng Hoàng sơ sinh xem không nhỏ
Quạ già trăm tuổi cũng như không
Biết mình là biết cao hơn cả
Biết kẻ cùng ta hết cuộc đời
Có gì quí giá hơn thế nữa !...
Đặng Quang Chính
Họa thơ
Xướng họa văn thơ thú tuổi già
Ý chính bài thơ nghe cũng khoái
Thêm ý ta vào cũng hay hay
Nhớ tích xưa kia ngừa lú lẫn
Gương xưa so lại tốt thêm hơn
Tìm từ nghe sao cho thật thoáng
Chọn lọc ý hay hợp với từ
Họa thơ là thú vui tao nhã !...
Phạm Minh Chính ... khóc
Khóc đi anh ...
Diệt địch mà không được
phải sống chung với địch
mà giết chết đồng bào !...
Test Việt-Á anh ngủ sao không biết
Mua của thằng Tàu chỉ 30 ngàn mà thôi
Bán cho dân 100.000 đồng chứ đâu có ít
Chẳng biết test dỏm hay không
Anh đè thằng dân ngóay mũi
Chết mặc bay ... tiền vào tao bỏ túi
Nếu anh nói không biết …
Đúng là không biết bao nhiêu mà kể
60 triệu dân, cách ngày bị ngóay một lần
Một test cả 100.000 đồng, đâu phải ít
Máy đếm tiền còn mệt phải ngưng ngang
Đừng dùng giọt nước mắt cá sấu
Trước khi ăn còn khóc với nạn nhân
Trưởng ban chống dịch toàn quốc
Thấy đồng tiền mắt sáng rỡ hơn sao
Đừng nói tôi ngồi đó, có biết gì đâu mà nói !...
Test đưa ... tiền nhận ... sòng phẳng ... có gì đâu
Chúng bay có chết ... sòng phẳng ... đéo gì phải sợ !...
Đặng Quang Chính
***
Còn lại gì khi tất cả quay lưng!
Còn lại gì khi tất cả quay lưng!
Khi đường đời nhiều gian nan, trắc trở..
Cả thế gian dường ngoảnh măt, quay lưng..
Thì Cha Mẹ.. bóng mát hoài che chở
Đôi vòng tay độ lượng tới vô cùng..
- Nắng có lúc cũng phai ngày thu đến
Mưa bao lần chưa thắm vội vàng đi
Người yêu dấu.. cũng theo thuyền sang bến..
Tình Mẹ Cha vẫn thế.. dẫu chia ly.
Đời muôn sự qua thời gian biến đổi.
Bao ái tình theo gió thoảng bay xa..
Khi mệt mỏi trên con đường danh, lợi..
Quay trở về, hai bóng vẫn chờ ta...
Suy ngẫm lại chẳng gì hơn Cha Mẹ?
Nhưng ta quên, ta mãi miết đi tìm..
Có kẻ bước về nhà khi đã trễ..
Nén hương chiều thắp muộn.. buốt con tim...
Tưởng chắc thật, nhưng đời không miên viễn
Rồi Mẹ Cha sẽ thuận thế vô thường!
Mùa Hiếu Hạnh ngồi niệm ơn trời biển..
Hiếu chưa đền, cũng xin nhớ mà thương!!
Vu Lan gióng một hồi chuông tỉnh thức..
Mừng cho ai Cha Mẹ vẫn bên đời
Hãy ngắm kỹ màu hoa hồng trên ngực
Tạ ơn thầm.. Ôi!.. Hạnh Phúc đầy vơi...
Như Nhiên -T Tánh Tuệ
***
NHỚ MẸ
Đừng đợi đến ngày Mẹ về với đất
Mới giật mình rồi khóc lóc tiếc thương
Bởi cuộc đời có lắm sự vô thường
Tạo dâu bể chẳng ai lường trước được
Ai còn Mẹ là người còn có phước
Vu Lan về trước ngực đóa hồng tươi
Dẫu gian nan có Mẹ tặng nụ cười
Ôi thật đẹp ! Một kiếp người hạnh phúc !
Trên phố đời giữa dòng người chen chúc
Bất chợt hôm nay lúc buổi chiều tà
Ta ngã nón tiễn đưa người xa lạ
Mẹ của ai kia đã qua cõi vĩnh hằng
Rồi trầm tư ta nghĩ có phải chăng
Tiếng khóc kia thầm lặng đến với mình
Vào một ngày ta chẳng thể không tin
Khi thời khắc vô thường lên tiếng gọi
Và lúc ấy bao nhiêu điều muốn nói
Cùng Mẹ yêu, nhưng thôi đã muộn màng
Khi trên đầu ta trắng mảnh khăn tang
Cũng là lúc Mẹ sang miền đất lạ
Mấy nén hương thay cho lời từ tạ
Tiễn Mẹ về một thế giới xa xăm
Rồi từ nay sẽ mãi mãi biệt tăm
Con và Mẹ sẽ ngàn năm vĩnh biệt
Ai còn Mẹ hãy một lòng tha thiết
Trao yêu thương và phụng dưỡng Mẹ hiền
Đừng gieo chi để Mẹ phải ưu phiền
Tâm luôn nghĩ đầu tiên điều hiếu thảo
Vu Lan đến cho ta mùa khai giáo
Đức Phật Đà chỉ bảo tự ngàn xưa
Ơn Mẹ - Cha trả muôn kiếp chẳng vừa
Nên ai hỡi nhớ chừa điều ngỗ nghịch
Lòng đất lạnh chôn vùi thân xác mẹ
Nghe nghẹn lòng trước lúc mẹ ra đi
Ôi hành trang trong phút cuối chia ly
Miếng vải trắng phủ mái đầu thơ dại
Ai còn mẹ xin đừng làm mẹ khóc
Đừng để buồn lên mắt mẹ nghe không?
TĂNG NHƯ BỈNH
***
NƯỚC MẮT VU LAN
SA CHI LỆ
Giọt mưa ngâu thấm môi
Trên môi đời nhắn nhíu
Bể dâu bạt dấu Hời
Chợt nhìn mây tháng bảy
Như bỏ quên điều gì
Thời gian đầy thấm mệt
Trăn trở một đời người
Rồi giật mình chợt nhớ
Đêm qua trong giấc mơ
Trên đường mòn quê khổ
Mẹ gánh con chờ đò
Giọt mồ hôi lăn dài
Đôi bàn tay gầy guộc
Bỗng ôm mặt bật khóc
Ràn rụa như trẻ thơ
Đòi quà bấu áo mẹ
Biết bao người còn mẹ
Sống như một người dưng
Không nhìn ánh mắt mẹ
Chở trăm ngàn gian nan
Nuốt niềm đau trong lòng
Không trách móc giận hờn
Xưa mẹ dịu dàng nói khẻ
Con nào thấy mẹ buồn
“Đi đâu cho khỏi nắng trời
ở đây mà trả nợ đời cho xong…”
Hối tiếc giờ là như không
Ăn năn nhìn ánh trăng rằm
Ngược xuôi trăm vạn nẻo
Biết bao người chỉ hiếu thảo khói nhang
con thèm tắm nắng Vu Lan
Quỳ bên gối mẹ thoáng hình bóng xưa…
SA CHI LỆ *Nước mắt Vu Lan 2022
***
YÊU EM & QUÊ HƯƠNG
Nước mắt đã nhiều rồi
Xin mưa ngừng rơi!
Sao em còn đứng ngóng
Bên cầu nhớ thương ai?
Nước mắt đã nhiều rồi
Toronto ơi! Hãy xua quá khứ
Cho cơn đau vơi đi
Cho dáng em sáng ngời!
Ôi! Một đời lầm lỡ
Xin em đừng nín thở
Khi kỷ niệm bối rối dạ thưa
Khi tương lai sẵn sàng quật ngã!
Ta yêu em như người điên chợt tỉnh
Đứng trầm tư nghe nhát búa trong đầu
Ôi! Quê hương chưa vơi buồn nghiệt ngã
Cõng hành trang nặng trĩu nhịp mưa ngâu
Ta yêu em như người say chưa tỉnh
Trong cơn hãi hùng chuyến vượt trùng dương
TìnhToronto nồng nàn nhưng chua chát
Cố gượng cười trước cay đắng tro than!
Người nhìn em bằng đôi mắt khác
Ta nhìn em qua cái khác của người
Một mai nắng có cài tóc bạc
Gác kiếm chờ trăng hỏi có ai?
Người nhìn em đôi mắt Á Đông
Quên một đời cúi mặt lưu vong!
Ta nhìn em trăm ngàn trắc trở
Cảm thông xanh biếc tự cỗi nguồn.
Ta còn gì đâu em
Và em còn gì đâu?
Nơi xứ lạ quê người
Với trái tim nóng bỏng
Yêu em và quê hương!
SA CHI LỆ 07-8-2022
***
* THÀ TRỄN CÒN HƠN KHÔNG
* BẠN BÈ CHI
**
Thà Trễ Còn Hơn Không
Một buổi sáng giữa tháng Ba, Bismarck đang ở giữa mùa đông và tuyết còn đóng hai bên đường, cha lên cơn liệt tim và lìa đời khi vừa 61 tuổi. Từ bệnh viện tôi về nhà mẹ báo tin dữ và chứng kiến nỗi khắc khoải đau đớn của mẹ. Mẹ chạm trán với cuộc thay đổi lớn lao nhất trong đời từ ngày 16 tuổi về làm dâu ông bà nội hơn bốn thập niên trước. Nhưng mẹ lấy lại bình tĩnh và chấp nhận số phận,
“Hèn chi cả tuần ni, con mắt trái của tau giựt liên hồi không dứt. Sáng ni ‘ôông già’ than mệt, tau biểu ở nhà mà cứ nằng nặc đòi đi làm. Chừ cha mi nằm ở chỗ mô?”
“Ở nhà xác của bệnh viện chờ thủ tục y tế và giảo nghiệm.”
“Rứa khi mô vô thăm cha mi được?”
“Nhà thờ Ba ngôi Lutheran bảo trợ đã liên lạc với nhà quàn cho mình. Nhà quàn sẽ lo tất cả, nhưng phải đợi đến ngày mai con mới biết chi tiết.”
Mẹ gọi điện thoại cho từng đứa con ở xa gọi về thọ tang. Dường như mẹ sinh ra để đối phó với nghịch cảnh; mẹ buồn đau, nhưng không bối rối lo lắng hay than thở. Thái độ nhẫn nhục mà cương quyết của mẹ khiến tôi nhớ lại buổi sáng tháng Chín gần ba mươi năm trước, sau khi Hiệp định Genève 1954 chia cắt đất nước được ký kết. Hôm ấy, mẹ đưa ba đứa con trai – anh Quang mười tuổi, tôi sáu tuổi, và thằng Sang ba tuổi – rời làng quê Quảng Bình di cư vào Nam tìm cha. Cha phục vụ trong quân đội, mẹ mất liên lạc từ nhiều tháng trước.
Mẹ nghẹn ngào từ biệt nội và dẫn anh em tôi rời khỏi ngôi nhà chúng tôi sinh ra và lớn lên. Anh Đồng anh họ tôi vác cái rương nhỏ đi đầu; anh trạc tứ tuần, lớn tuổi hơn mẹ, nhưng kính cẩn gọi mẹ bằng mự (thím). Mẹ ẵm thằng Sang, anh Quang xách chiếc giỏ mẹ dùng đi chợ, và tôi đi tay không lẽo đẽo sau cùng. Lên đến đường cái, mẹ bảo anh Đồng theo đường tắt đi trước rồi dừng lại ngồi trước hiên một căn nhà đóng cửa im lìm. Nhà ngoại nằm xéo bên kia đường, mẹ nhìn sang mắt đỏ hoe. Mẹ dặn dò ba anh em hễ ai hỏi thì nói đi vô nhà thương Đồng Hới thăm mệ (bà) ngoại đau nặng, bắt lặp đi lặp lại
đến thuộc lòng...
*VUI LÒNG BẤM LINK XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/nha-van-nguyen-ngoc-hoa-truyen-ngan-tha.html
***
HỒI KÝ NGUYỄN THẾ HOÀNG: CON ĐƯỜNG PHÍA TRƯỚC
Con đường phía trước
Nguyễn Thế Hoàng
Giặc Cộng thô bạo cưỡng chiếm miền Nam trong lúc tôi mang thai đứa con thứ chín. Cùng lúc đứa con gái đầu lòng cũng mang thai sắp đến ngày sinh nở. Chồng nó vắng nhà thường xuyên, là phi công trực thăng thuộc Không Đoàn 62 đóng tại Pleiku. Cơ cực hai mẹ con cùng mang bầu tâm sự một lúc, gần đến ngày sanh nên thường bị mệt. Vì sanh con so nên tôi bảo con gái về ở với tôi trong lúc nằm chỗ để tôi có thể chỉ dẫn, chăm sóc nó lúc sanh và sau khi sanh. Những đứa con khác thì đang đi học tại các trường học ở thị xã Banmêthuột. Chồng tôi là sĩ quan Cảnh sát đang trách nhiệm một đơn vị Cảnh sát tại quận Phước An. Tôi lập gia đình lúc hai mươi mốt tuổi rồi nghỉ học, xin làm nghề giáo được mấy năm lương bổng không mấy khấm khá, tôi xin nghỉ dạy chuyển sang nghề buôn hàng chuyến. Tôi thuê xe tải lớn chở các loại rau quả, trái cây, trà, cà phê, các loại củ, đậu, bắp, lúa, gạo…những sản phẩm miền cao nguyên đi đến Phú Bổn, Pleiku, Đà Nẳng, Quy Nhơn, Nhatrang, Saigon… để bỏ mối cho các vựa. Mỗi chuyến đi hàng phải mất hai hay ba ngày, có những chuyến phải mất cả tuần lễ và tiền lời kiếm ra được nhiều hơn đồng lương nghề giáo. Khi vắng nhà thì cơm nước, giặt giũ….có chồng con lo, ngày nào tôi ở nhà là tôi quán xuyến hết công việc.
Vợ chồng tạo lập được hai ngôi nhà ở tại thị xã Banmêthuột và ở quận Phước An. Đường đi hai nơi chỉ cách nhau hơn ba mươi cây số, nên tôi có thể di chuyển bằng xe đò, xe Lambretta ba bánh chở hành khách hoặc tôi tự lái Honda đi lên xuống hai nơi. Hằng ngày tôi phải đi nhiều chỗ để tìm mối lấy hàng, đặt cọc tiền, chờ thu hoạch nhận hàng…đêm về thì lo con cái, cơm nước, nghỉ ngơi. Thu nhập tiền bạc của hai vợ chồng kiếm được đủ bảo đảm cuộc sống gia đình, nuôi lũ con ăn học thật hạnh phúc.
Sau này làm ăn khá hơn, tôi mua được bảy mẫu đất rừng. Khai phá năm mẫu trồng cà phê và hai mẫu trồng hoa màu như bắp, khoai lang, đậu các thứ…Những ngày không đi hàng tôi phụ với chồng trông nom khai khẩn đất để xuống vụ. Người làm không phải lo, nếu cần là có người Thượng Radhé trong các Buôn kéo đến, muốn bao nhiêu người cũng có. Sáng làm, chiều phải phát tiền cho họ, nếu không, ngày mai họ không đến làm nữa. Năm mẫu cà phê Robusta sau năm năm bây giờ đã đơm hoa trái. Tôi dự trù mỗi mẫu cho hai tấn cà phê hột tôi sẽ có một số tiền lớn kiếm được cho mỗi mùa vụ. Còn khoai lang, bắp, bí, các loại đậu…thì năm nào cũng trúng mùa mặc dầu trồng thả, ăn nước trời. Khi xuống vụ thì chỉ cần xe máy cày kéo đường rãnh, người đi theo sau bỏ hột giống lấy chân lấp đất và giao cho trời. Chỉ cần làm một lứa cỏ và vun gốc cây cho một mùa mà thôi, sau đó là thu hoạch. Đúng là làm chơi, ăn thiệt. Thu hoạch khoai, bắp, bí, dưa,…đổ cao như núi, cho vào bao tải và chở đi bỏ các vựa. Vốn một bán ra bốn năm lời. Tôi vô cùng ham hố thích thú, làm không biết mệt...
*VUI LÒNG BẤM LINK XEM TIẾP:
https://hangoc2020.blogspot.com/2022/08/hoi-ky-nguyen-hoang-con-uong-phia-truoc.html
***
*TRANG THƠ XƯỚNG HỌA - QUÝ THI SĨ THỜI DANH GÓP MẶT
*MỜI ĐỌC THƠ XƯỚNG HỌA - TRỊNH CƠ CAO MỴ NHÂN - PHƯƠNG HOA
Để thay đổi không khí hơi buồn vì những tin tức không được vui mấy hôm nay, kính mời quý vị thưởng thức thơ xướng họa của Hải Quân Trịnh Cơ Paris và các thi hữu VTLV cho thư giãn chút nha:
THƠ Xướng Họa "HỒNG NHAN TRI KỶ".Trịnh Cơ.CaoMỵNhân.Phương Hoa
https://vantholacviet.com/tho-xuong-hong-nhan-tri-ky-trinh-co-cao-my-nhan-phuong-hoa/
**
THẲM TRÙNG LỆ BIỆT -Thơ Hảo Mặc Nhiên và Thơ Họa
THẲM TRÙNG LỆ BIỆT
Lặng lẽ chim bay khuất đỉnh ngàn
Ân tình vỡ nghẹn giữa chiều tan
Mây cuồng lối rẽ nhòa tin nhạn
Gió cuộn đường nghiêng quặn nốt đàn
Thả giấc hoàng kê đùa số phận
Buông cơn hồ điệp cợt thân tàn
Câu thương mãi đọng bên dòng khát
Chén tiễn chưa nâng lệ đã tràn !
Hảo Mặc Nhiên
Thơ Họa:
CÙNG NGẮM TRĂNG NGÀN
Cùng em ngồi ngắm bóng trăng ngàn
Sương núi mịt chiều nay đã tan
Mây trắng nhặt thưa làm họa sĩ
Gió êm trầm bổng dạo cung đàn
Sóng xô nhẹ giữa bờ lau úa
Hoa nở tươi bên chiếc lá tàn
Ánh nguyệt hồn nhiên soi viễn thẳm
Hư không hỷ lạc bỗng dâng tràn…
Lãng Phong
1/7/2022
NGĂN DÒNG LỆ BUỐT
Chim bay mất hút đỉnh non ngàn,
Như tợ tình ta đã rả tan.
Tê tái bóng hình mây lãng vãng,
Xót xa tiếng nhạc lạc cung đàn.
Trùng trùng sóng vổ xa bờ tạt,
Tơi tả lá buông cánh héo tàn.
Kỷ niệm cứ dồn vương ngập chất,
Bâng khuâng khó chận lệ không tràn.
HỒ NGUYỄN
(02-8-2022)
**
THỨC TRẮNG
Ngồi nghe gió hú ngắm mây ngàn
Biển động nhìn hoa trắng hợp tan
Bãi vắng cua xòe càng cả lũ
Trời cao nhạn xoãi cánh từng đàn
Sa cơ biệt xứ buồn chưa lụi
Thất thế ly hương khổ chửa tàn
Nỗi nhớ Sài Gòn và lục tỉnh
Bao đêm thức trắng lệ dâng tràn
Tím
Aug/2nd/2022
**
HOA TÌNH YÊU -Thơ Kiều Mộng Hà và Thơ Họa
(Thư pháp Kiều Mộng Hà)
HOA TÌNH YÊU
Trân trọng trao ai một nụ hồng
Vun trồng từ duyên khởi bên trong
Đóa hoa sẽ mãi hoài tươi thắm
Ý tưởng từ hai chữ SẮC. KHÔNG
Kiều Mộng Hà...
*VUI LÒNG BẤM LINK, XEM TIẾP:
https://myhan2021.blogspot.com/2022/08/trang-ac-biet-xuong-hoa-quy-thi-si-thoi.html
**
TRANG THƯ GIÃN TIẾU NGẠO GIANG HỒ
**
100 CÁI DẠI ĐÀN ÔNG
Phx. Hoài Hương
Nghe các Bác nói qua nói lại,
Bàn luận về caí dại đàn ông.
Ban đầu chỉ tặng bông hồng,
Rồi ra vàng bạc, tặng không căn nhà.
Tặng hết ráo người ta chưa thoả,
Còn mình không, xương với bộ da.
Cuả chìm cuả nổi móc ra,
Nào xe, nào Cash, nào la Diamonds.
Ngẫm đàn ông trăm đường đều dại,
Cũng chỉ vì thấy…..gái là mê.
Một hai muốn rước nàng về.
Tưởng rằng bền vững phu thê, đá vàng.
Tiền đã mất, tật mang,thêm khổ,
Nợ bù đầu, mấy thuở trả xong.
Lột quần Tà lỏn, dơ mông,
Trên răng, dưới cái... lòng thòng...,tội ghê.
Mách các Bác Nam nhi 1 nước,
Lấy vợ cần uốn lưởi bảy-Ba.
Đừng ham đẹp tựa sao sa.
Chiều nàng không nổi, cưả nhà nát tan.
Thấy nàng nào ham vàng ham bạc.
Đòi thứ này thứ khác liên miên,
Õng a. õng ẹo vòi....xin,
Làm ăn hộc máu, đem tiền đi quăng???
Đem cho hết, nhăn răng là phải,
Chỉ tại mình quá dại,trách ai.
Trên chữ ’’SẮC’’ có con ’’DAO’’
Lụy vi người đẹp, thì….ĐAO CHÉM MÌNH.
Ngẫm rằng CÁI DẠI ĐÀN ÔNG.
Phải chăng là tại cái….HÔNG ĐÀN BÀ.?
Nhớ là UỐN LƯỠI 7 LẦN,
Trước khi nhào tới NÂNG …..CHÂN cho Nàng.
Kẻo mai cạn bạc, hết vàng,
Nàng cho ĂN ĐÁ, đời tàn Bác ơi.
DIVORCE, mọi thứ Chia đôi,
Các Bác rơi lệ, Nàng thời CƯỜI phê.
Phx. Hoài Hương.
***
***
Vợ Là Gì ?
Vợ là quả ớt chín cây
Đỏ tươi ngoài vỏ, rất cay trong lòng
Vợ là một đoá hoa hồng
Vợ là "sư tử Hà Đông" trong nhà
Vợ là nắng gắt, mưa sa
Vợ là giông tố phong ba bão bùng
Nhiều người nhờ vợ nên ông
Nhiều người vì vợ mất không cơ đồ
Vợ là cả những vần thơ
Vợ là cả những giấc mơ vơi đầy
Vợ là một chất men say
Là nước hoa ngoại làm ngây ngất lòng
Vợ là một áng mây hồng
Vợ là hoa hậu để chồng mê say.
Vợ là khối óc, bàn tay
Vợ là bác sĩ tháng ngày chăm ta
Vợ là nụ, vợ là hoa
Vợ là chồi biếc, vợ là mùa xuân
Vợ là tín dụng nhân dân
Vợ là kế toán giải ngân trong nhà
Vợ là biển rộng bao la
Vợ là hương lúa đậm đà tình quê
Vợ là gió mát trưa hè
Vợ là hơi ấm thổi về đêm đông
Vợ là chỗ dựa cho chồng
Nhiều ông dám bảo vợ không là gì!?
Khôn ngoan hãy nghĩ lại đi
Vợ quan trọng lắm không gì hơn đâu!
Việc nhà vợ có công đầu
Nấu cơm, nấu nước, rửa rau, pha trà
Vợ là máy giặt trong nhà
Vợ là cát-sét, vợ là tivi
Nhiều đêm vợ hát, chồng nghe
Lời ru xưa lại vọng về trong ta
Vợ là làn điệu dân ca
Vợ là bà chủ, vợ là nhân viên
Vợ là cái máy đếm tiền
Vợ là "nội lực" làm nên cơ đồ
Vợ là thủ quỹ thủ kho
Vợ là hạnh phúc ấm no trong nhà
Vợ là vũ trụ bao la
Nhiều điều bí ẩn mà ta chưa tường
Khi nào giận, lúc nào thương
Sớm mưa, chiều nắng ai lường được đâu
Vợ là một khúc sông sâu
Vợ như là cả một bầu trời xanh
Vợ là khúc nhạc tâm tình
Vợ là cây trúc bên đình làm duyên
Vợ là cô Tấm thảo hiền
Vợ là cô Cám hám tiền ham chơi
Vợ là con Phật, cháu Trời
Rẽ mây rơi xuống làm người trần gian...
***
Lừa tình 18 đàn ông một lúc
TRUNG QUỐC Từ năm 2017 đến nay, Wu (29 tuổi, ở Thượng Hải) hẹn hò cùng lúc với 18 người đàn ông qua mạng, có người thậm chí đã bán nhà gửi tiền cho cô.
Wu giả vờ đồng ý kết hôn với những người này, thậm chí còn giả chụp ảnh cưới trước. Một số bạn trai mê mẩn Wu đến nỗi gọi cô là vợ trong các cuộc trò chuyện trực tuyến.
Khi nhận định các chàng trai đã vướng bẫy tình của mình, Wu bắt đầu moi tiền của họ. Với chàng trai này Wu nói cha bị ung thư giai đoạn cuối, phải lo tiền chữa trị. Với người khác, cô kể em trai cần tiền mua nhà để cưới vợ hay em họ cần phải bảo lãnh để khỏi bị tù. Có lần, cô nói dối một bạn trai phải trả hóa đơn thuế sau thừa kế tài sản.
Bức ảnh cưới của Wu và một trong những 'vị hôn phu' sa vào bẫy tình của cô. Ảnh: Sở cảnh sát Thượng Hải
Khi một số chàng trai Wu hẹn hò đề nghị đăng ký kết hôn, cô viện đủ lý do. Nếu người cũ nghi ngờ, yêu cầu trả lại tiền và dọa báo cảnh sát, Wu sẽ vay tiền tình nhân khác để trả.
Màn kịch ngày càng phức tạp khi đầu năm nay, Wu yêu cầu một trong những người bạn trai của mình, họ Wang, đóng giả làm anh trai để giúp cô thoát khỏi người đàn ông họ Li, người Wu nói là nhân viên thuế đến đòi tiền.
"Li hỏi tôi khi nào chúng tôi có thể trả tiền cho anh ấy. Anh ta còn nói đang rất túng thiếu, phải bán nhà. Nghe nói vậy, tôi lập tức nghi ngờ cô Wu. Làm sao một người thúc ép người khác nộp thuế lại phải bán nhà?", Wang kể. Hóa ra, cô gái từng nói với anh bạn trai họ Li đang cần tiền gấp. Thương người yêu, Li bán nhà lấy tiền cho cô vay.
Sau lần nói chuyện với Li, anh Wang, người từng cho Wu vay 900.000 tệ (3,1 tỷ đồng), bắt đầu lo lắng. Tháng 6, Wang yêu cầu cô cho bố mẹ hai bên gặp nhau bàn chuyện cưới xin. Nếu không, anh sẽ chia tay và buộc cô trả lại tiền. Một tháng sau, khi "vợ sắp cưới" tuyên bố không thể trả tiền, Wang đến cảnh sát tố cáo.
Cảnh sát tìm ra Wu, đang sống trong căn hộ đi thuê, cùng với chồng. Cô này cho biết mình là người mẫu thời trang. Khi bị cảnh sát thẩm vấn, Wu tuyên bố vẫn độc thân và được nhiều người tán tỉnh. Cô hẹn hò để có tiền phục vụ lối sống xa hoa và hỗ trợ anh trai, em gái, cha mẹ ở quê.
Tuy nhiên, sau điều tra, cảnh sát phát hiện Wu nói dối. Thực tế, theo cảnh sát, Wu đã kết hôn từ năm 2014 với một người đàn ông họ Zeng. Họ có với nhau con trai hai tuổi.
Sự việc khiến người dùng mạng xã hội Trung Quốc choáng váng và bị cuốn hút bởi lý lịch dày công tạo dựng của Wu.
"Cô này quả là bậc thầy quản lý thời gian", một người nói. Người khác than mình không có nổi một bạn trai, trong khi Wu có tới 18 anh. "Giờ tôi biết đàn ông độc thân trên thế giới đang ở đâu", người này đùa. Những người khác chỉ trích những anh chàng dễ tin lời đường mật, cho rằng "nạn nhân có chỉ số IQ âm".
***
Thuốc chữa bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Trong hôm thứ hai ngày 7 tháng 6, cơ quan đặc trách về thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FAA) đã chuẩn y cho việc dùng thuốc Aducanumab của công ty Biogen trong việc điều trị bệnh Alzheimer. Và đây là lần đầu tiên trong vòng 30 năm qua, đã có thuốc chữa bệnh lãng trí.
Với những tin tức được loan báo, giá cổ phiếu của công ty Biogen gia tăng $107.76 và ở mức $393.90 một cổ phiếu trên thị trường chứng khoán New York.
Loại thuốc Aducanumab có nhiệm vụ tách rời một loại protein có tên là amyloid beta trên não của bệnh nhân, những người bắt đầu có triệu chứng của bệnh lãng trí.
Loại protein amyloid beta bám trên màng não sẽ gây cho bệnh nhân bị mất trí nhớ, không có khả năng tự chăm sóc lấy mình.
Theo những ước tính thì trong năm 2020 có khoảng trên 6 triệu người Mỹ bị bệnh Alzheimer và có khoảng 1 triệu người Anh cũng bị bệnh này.
Khác biệt giữa dementia và Alzheimer’s: dementia là các triệu chứng quên trong khi Alzheimer là bệnh quên, bệnh mất trí nhớ.
60 phần trăm cho đến 70 phần trăm những người có các triệu chứng quên sẽ dần dần biến thành bệnh.
Đa số những người bị bệnh mất trí nhớ là những người trên 65 tuổi.
Trước đây không có thuốc chữa cho nên một người có những triệu chứng quên, dần dần biến thành bệnh và cuối cùng cũng chết.
Các triệu chứng của bệnh mất trí nhớ
* Khó nhớ những thông tin mới học
* Không nhớ phương hướng
* Tính tình thay đổi bất ngờ
* Luôn luôn nghi ngờ về gia đình, bạn bè và những người chăm sóc, không tin những người này
* Dần dần sự mất trí nhớ trở nên nghiêm trọng
* Khó nói, khó nuốt đồ ăn và khó khăn trong việc đi lại.
Những cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ
Người ta thường nói phòng bệnh hơn trị bệnh: nếu chúng ta có thể phòng ngừa được bệnh mất trí nhớ xảy ra thì đó là cách tốt nhất.
Sau đây là những cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ theo tài liệu của bệnh viện Mayo ở thành phố New York:
* Không hút thuốc.
* Kiểm soát không để gia tăng áp huyết, lượng cholesterol và bệnh tiểu đường.
* Ăn uống theo kiểu Địa Trung Hải: ăn nhiều rau trái, chất đạm nạc (lean protein) và có chất omega -3. Tránh không ăn nhiều chất bột, chất đường, nước soda, nước tăng lực, không ăn nhiều thịt đỏ, cơm trắng, các loại bánh ngọt, khoai tây chiên, các thứ đồ ăn fast foods.
* Giảm nhũng thực phẩm đã chế biến ( processed foods) như lạp xưởng, hotdog, các đồ hộp.
* Nên ăn cơm gạo đỏ hay nâu, ăn các loại hạt ( nuts), dầu olive, cá (nhưng tránh ăn những loại cá có nhiều thủy ngân như cá tuna)
* Tập thể dục đều đặn nhất là aerobics ( thể dục nhịp điệu)
* Tránh bị suy thoái tâm thần
* tìm cách học hỏi những thứ cần suy nghĩ, cần trí nhớ như học sinh ngữ, học chơi đàn
* Ngủ đủ giấc mỗi đêm
* Tham dự những sinh hoạt xã hội cộng đồng như học khiêu vũ, học hát, học đàn…tình nguyện làm việc giúp người nghèo trong cộng đồng
***
myhanchannel:
https://www.youtube.com/channel/UCB2ncWMzJ2-URzgn3wnIfTQ
https://botayvk.com
https://hangoc2020.blogspot.com/
https://myhan2021.blogspot.com/
**
myhan245@gmail.com
sachile2001@yahoo.ca
***
